コレステロール値が高いのよ

会社の健康診断に行ってきました。

で、お医者様から指摘されたのが「コレステロール値の高さ」。美味しいもの好きの僕には過酷な指摘です。

ここ数年コレステロール値が高く出続けているだよなぁ。それで、「（今年の診断の結果をみて）もうお薬を飲むことも考えてみた方がいいかもしれませんね」って言われてしまったしだい。
僕の身体が示すコレステロール値は、1000人いたら10人は脳梗塞になるといわれる数値なのだとか。…怖い…話を聞いてびびってしまった。

日ごろの心がけとしては、太らないようにして、動物性の食品を控えて、運動してくださいですって。
現在の体重69kで身長170cm。ちょっと肥満気味かな？　確かに、お腹のあたりのお肉が…

今年の診断結果によっては、コレステロール値をさげる薬を真剣に検討した方がいいみたいです。皆さんも健康にはお気を付け下さい。